Gesundheit / Kursdetails

201-BI0154 bodyART® am Vormittag

Beginn Fr., 14.02.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 15 Vormittage
Kursleitung Gabi Sieber
Bemerkungen Yogamatte, Handtuch, Faszien- oder Tennisball

bodyART® von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin.
Im bodyART Training werden aktive und passive Bewegungen sowie Elemente der Spannung und Entspannung dynamisch miteinander verknüpft. Jeder Teilnehmer einer bodyART®-Klasse spürt auf natürliche Weise, wie das Training harmonisch auf seine individuellen Bedürfnisse eingeht. Er erlebt ein ganz neues aufregendes, energetisierendes und herausforderndes Barfußtraining.
Für alle Menschen jeder Altersgruppe und Trainingslevel geeignet.




Kursort

MZR Rathaus

Rathausplatz 1
95463 Bindlach

Termine

Datum
14.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
28.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
17.04.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus

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