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211-BI0164 Funktionelles Ganzkörpertraining

Beginn Di., 02.03.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 15 Abende
Kursleitung Gabi Sieber
Bemerkungen Yogamatte, Handtuch, Faszien- oder Tennisball

Funktionelles Ganzkörpertraining ist ein Workout, welches die Muskulatur, sowie die Atmung und den Geist mit einschließt. Es werden aktive sowie passive Bewegungen mit inbegriffen sein. Elemente der Anspannung und Entspannung werden auf natürliche Art und Weise miteinander verbunden. Jedem Teilnehmer wird ein fließender Übergang der einzelnen Bewegungen bewusst werden.
Dieses Training bringt Dich in ein ganz anderes Bewusstsein und Körpergefühl.
Dieses Training ist für Menschen ab dem 18. Lebensjahr und unterschiedlichen Trainingslevel geeignet.




Kursort

MZR Rathaus

Rathausplatz 1
95463 Bindlach

Termine

Datum
02.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 1, Mehrzweckraum Rathaus

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